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Rente 10 Min. 14.6.2026

Altersvorsorge im Ausland: Rente, Pensionen und langfristige Sicherheit

Was passiert mit deiner deutschen Rente? Private Vorsorge im Ausland. Staatliche Systeme im Vergleich.

Deutsche Rente im Ausland: Was du wissen musst

Die gute Nachricht: Deine deutsche Rente wird in die meisten Länder überwiesen. Aber es gibt wichtige Einschränkungen.

Auszahlung ins Ausland

  • EU/EWR: Volle Auszahlung, automatische Anpassung
  • USA, Kanada, Australien: Volle Auszahlung, ABER keine Erhöhungen
  • Andere Länder: Oft nur Grundbetrag, Zuschläge entfallen

Tipp

Prüfe vor dem Wegzug, ob dein Zielland ein Sozialversicherungsabkommen mit Deutschland hat.

Private Altersvorsorge im Ausland

Option 1: Deutsche private Rentenversicherung

Kann meist weitergeführt werden, aber:

  • Steuerliche Behandlung im Zielland prüfen
  • Währungsumrechnung kann Rendite schmälern

Option 2: Lokale Rentenversicherung

Vorteile: Lokale Währung, steuerliche Optimierung. Nachteile: Oft geringere Renditen, weniger Flexibilität.

Option 3: ETFs / Aktien

Die flexibelste Lösung. Aber:

  • Depot im Ausland eröffnen (nicht alle Broker akzeptieren Expats)
  • Steuerliche Meldepflichten im Zielland

Staatliche Rentensysteme im Vergleich

LandRenteneintrittDurchschnittsrenteSystem
Deutschland65-67€1.500Umlage
Portugal66-67€500-800Umlage
Spanien65-67€1.200Umlage
Thailand60€50-100Minimal
USA62-67$1.800Teilkapital

Fazit

Plane deine Altersvorsorge vor dem Wegzug. Die deutsche Rente reicht im Ausland oft nicht. Baue zusätzliche Säulen auf (ETFs, Immobilien, private Versicherung).

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